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图片报：拜仁为穆西亚拉安排了一架私人空中救护车

每当一个赛季落幕，总有一些熟悉的名字选择告别绿茵场。近日，青岛海牛俱乐部官方宣布，37岁的中场老将郑龙正式退役，未来他将转型成为一线队的助理教练。虽然这并不意味着一个时代的彻底结束，但属于郑龙的那段中国足球记忆，已经划上了圆满的句号。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260207211052047957_p.webp" max-width="600">郑龙从青岛中能青训体系成长起来，职业生涯的起点和终点均在青岛这片熟悉的土地。他的职业轨迹虽然并非四处流浪，但每一步都踩准了中国职业足球发展的重要节点。从青岛海牛到广州恒大，再到大连人，郑龙的身影始终活跃在顶级联赛。在广州恒大效力的期间，郑龙迎来了职业生涯的巅峰：赢得了两次亚冠冠军和四次中超冠军。这份荣誉对于本土球员来说极具分量，而在星光璀璨的恒大师资阵容中，郑龙始终不仅仅是“名义上的轮换球员”，而是在关键比赛时段能够得到信任并发挥作用的重要成员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260207211057031264_p.webp" max-width="600">许多球迷记住郑龙，并非仅因为他的冠军数量，更源于他在2015年世俱杯上的精彩表现。那年1/4决赛，广州恒大对阵墨西哥劲旅美洲队，比赛进行到第79分钟时恒大仍然落后。在郜林精准助攻下，郑龙面对门前压力沉着冷静，一脚推射扳平比分。这个进球不仅改变了比赛走势，更成为了中国足球历史上的里程碑——这是中国球员迄今为止在世俱杯赛场上打进的首个也是唯一一个进球。随后，在补时第3分钟，于汉超的角球助攻帮助保利尼奥头球绝杀，恒大逆转晋级。这场胜利被球迷铭记，也让郑龙与“世俱杯进球”这几个字永远紧密相连。值得一提的是，这粒关键进球绝不是运气使然，在对抗巨大压力、防守严密的情况下完成射门，彰显了郑龙过硬的心理素质和比赛能力。近几年，年事已高的郑龙更多承担经验传承的任务。上赛季回归青岛海牛，仅出场五次，虽然数据不再耀眼，存在感也不依靠进球构建，但能在37岁时完成职业生涯的体面谢幕本身就令人敬佩。退役后立刻进入教练组，对他而言是水到渠成的选择。作为青训出身，拥有完整丰富的职业经历，既见证过辉煌也经历过低潮，郑龙具备比任何纸面履历更宝贵的实战经验和领悟，这将帮助他更好地指导年轻球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260207211059068632_p.webp" max-width="600">近年来，中国足球虽涌现多位退役球员，但真正能够长留球迷心中的瞬间并不多。而郑龙凭借他在赛场上的关键进球和稳健表现，无疑成为了那个时代难以替代的记忆符号。未来，他将在教练岗位继续书写自己的足球篇章。

37岁郑龙正式宣布退役，曾2次夺亚冠、4次问鼎中超，世俱杯进球至今无解_1

每当一个赛季落幕，总有一些老将含泪告别职业赛场。近日，又一位备受关注的球员正式结束了自己的运动生涯——青岛海牛俱乐部发布公告，确认37岁的资深中场郑龙宣布退役，并将转型成为球队的一线队助理教练。虽然这并不意味着一个时代画上句号，但属于郑龙的那段中国足球辉煌记忆，已经逐渐合上章节。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260205085548082858_p.webp" max-width="600">郑龙出自青岛中能青训体系，他的职业生涯也是从家乡起步，最终又回归到青岛。有过青岛海牛、广州恒大和大连人等多支球队的效力经历，他虽非典型的“漂泊者”，但几乎每一步都踩在中国职业足球发展的关键节点上。真正让他声名鹊起的，是加盟广州恒大期间的黄金岁月。两次捧起亚冠冠军奖杯、四次摘得中超联赛冠军，这样的荣耀数目，在本土球员中极为罕见。当年恒大阵容星光璀璨，数位外援闪耀绿茵，而郑龙却不是仅靠名字坐冷板凳的替补，反而是关键比赛中备受信任的重要轮换选手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260205085550079128_p.webp" max-width="600">许多球迷对郑龙最深刻的印象，还要追溯到2015年的世俱杯1/4决赛。当时广州恒大遭遇墨西哥劲旅美洲队。比赛进行至第79分钟，恒大仍处于落后状态，正当大家以为无力逆转时，郜林送出精准助攻，郑龙门前冷静推射，扳平比分。这粒进球不仅扭转比赛局势，更永远镌刻在中国足球史册中：它是中国球员在世俱杯上的首粒进球，同时也是至今唯一的进球。之后的剧情同样令人难忘，补时阶段，于汉超角球传中，保利尼奥头球绝杀，助恒大淘汰劲敌晋级，将历史书写得更加浓墨重彩。而郑龙的名字，也因此与“世俱杯进球”紧密相连。值得强调的是，这粒关键进球绝非偶然。本场比赛中恒大被对方完全压制，国内球员面对巨大压力，依然能在如此高水平的平台上制造决定性时刻，充分体现了郑龙稳定的心理素质与顶级比赛能力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260205085552066186_p.webp" max-width="600">近年间，郑龙的角色开始转变，更多承担着经验传承责任。上个赛季他回归青岛海牛，依旧出战5场比赛，尽管数据已不再耀眼，但他的存在感却以精神领袖姿态留存。对一位身经百战的37岁中场而言，在顶级职业联赛完成“收官之旅”已属体面。退役后马上加入教练团队，无疑是顺理成章之举。作为青训出身，经历丰富且见证了职业高峰与低谷，郑龙拥有独特的阅历和洞察力，这些对于培养年轻新秀比任何荣誉更具说服力。现实中，虽不乏球员退役，但能给球迷留下深刻记忆的经典瞬间并不多，而郑龙的故事恰似一道璀璨的风景线，历久弥新。

2夺亚冠、4夺中超！37岁郑龙高调宣布退役，世俱杯唯一进球无人超越_比赛_恒大_1

每个赛季结束，就会有球员向我们告别，如今又一位熟悉的名字，正式和职业球员身份说再见了。青岛海牛俱乐部发布离队公告，37岁的中场郑龙宣布退役，并将转型担任一线队助理教练。一个时代或许谈不上就此落幕，但属于郑龙的那段中国足球记忆，已经可以慢慢合上了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260204180051081751_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 郑龙出自青岛中能青训，职业生涯起点和终点，都回到了青岛。他先后效力过青岛海牛、广州恒大以及大连人，算不上流浪型球员，但每一步都踩在中国职业足球最关键的节点上。真正让郑龙站到聚光灯下的，是在广州恒大的那几年。两座亚冠冠军、四座中超冠军，这样的荣誉履历，在本土球员里并不多见。那支恒大星光熠熠，外援耀眼，但郑龙从来不是“挂名轮换”，而是能在关键比赛里被信任、被使用的一员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260204180054019733_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 很多人记住郑龙不只是因为冠军数量，而是因为2015年的世俱杯。世俱杯1/4决赛，广州恒大对阵墨西哥美洲。比赛踢到第79分钟，恒大仍然落后，郜林送出助攻，郑龙门前冷静推射，将比分扳平。那一球不只是改变了比赛走势，更直接写进了中国足球的历史——这是中国球员在世俱杯赛场上的第一粒进球，也是截至目前，唯一一粒。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260204180056045072_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随后发生的故事，很多球迷都还能背出来。补时第3分钟，于汉超角球助攻，保利尼奥头球绝杀。恒大赢球晋级，而郑龙的名字，也永远和“世俱杯进球”这五个字绑在了一起。值得注意的是，那并不是靠“运气”混出来的一球。那场比赛，恒大被压制、被围攻，本土球员承受的压力极大，能在那个时间点、那个舞台完成终结，本身就说明了球员的心理素质和比赛能力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260204180059095069_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 回到近两年，郑龙更多扮演的是经验角色。上赛季他效力青岛海牛，出场5次，数据不再重要，存在感也不再靠进球体现。对一名37岁的中场来说，能在顶级联赛完成这样一次“收官回归”，已经算体面。退役之后直接进入教练组，其实也是水到渠成。青训出身、经历完整、见过高点，也熬过低谷，这样的履历，用来带年轻球员，比任何履历表都更有说服力。中国足球这些年，退役球员不少，但真正能被球迷长期记住的瞬间并不多。

2夺亚冠、4夺中超！37岁郑龙官宣退役，世俱杯进球，至今无人复制

据报道，拜仁慕尼黑为此前在世俱杯的比赛当中遭遇重伤的穆西亚拉进行了特别的返程安排。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250707020028089303_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 来自《图片报》的消息表示，穆西亚拉将和球队的其他成员分开返回慕尼黑。拜仁已经安排了一架私人空中救护车以便穆西亚拉能尽快返回，他在着陆后不久就将接受手术。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250707020031010674_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="992" height="689" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 根据拜仁官方公布的消息，穆西亚拉已经在当地时间7月6日早上从奥兰多飞往慕尼黑，并将于近期接受手术治疗。

记者：埃因霍温预计今夏出售巴卡约科，摩纳哥有意将其签下

罗马诺：阿森纳与哲凯赖什将签下五年合同，球员只想加盟阿森纳

在2月18日进行的亚冠精英联赛东亚区第八轮中，成都蓉城队在客场以2比3惜败于日本球队町田泽维亚。尽管未能带走积分，球队在逆境中展现出的斗志与主帅阿洛伊西的赛后表态，仍为球迷带来了信心与期待。此役中，町田泽维亚的澳大利亚外援特特·延吉成为全场焦点，他的两粒进球成为主队取胜的关键。延吉在赛后表示，梅开二度并帮助球队获胜的感觉非常棒，这场胜利为球队在淘汰赛中奠定了有利位置。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219144032095995_p.webp">延吉提到，他一直通过观察同位置球员和向教练请教来加速融入球队，目前感觉良好，并努力在场上用表现证明自己。“我的身高是优势，但更重要的是在正确的时间出现在正确的地点，完成职责。感谢队友精准的传球，无论以何种方式，能帮助球队就是最重要的。”这番话不仅体现了他对球队的忠诚，也反映了他对比赛的深刻理解。相比之下，成都蓉城队的表现则经历了一场起伏不定的较量。主帅阿洛伊西在赛后接受亚足联官方采访时，坦诚剖析了球队的不足。他对上下半场的开局表现感到失望，认为球队进入状态太慢，未能从一开始就展现出应有的强度。“开局的表现确实不够好，这让我有些失望。”阿洛伊西说道。尽管如此，这位主帅更多地强调了球队积极的一面。他赞扬了球员们在局面不利时并未放弃，始终坚持自己的战术风格，并逐渐找回了比赛节奏。“我们始终没有放弃，一直坚持着自己的打法。能够取得两个进球，这是一个非常积极的信号。”阿洛伊西表示，这两粒进球展现的进攻能力和不屈精神，将是球队宝贵的财富。显然，这场亚冠比赛的历练，其意义已超越单场胜负。阿洛伊西将目光投向即将到来的中超新赛季，将这场比赛的得失视为重要的备战检验。球队暴露出的“慢热”问题需要在新赛季开始前着力解决，而逆境中展现的韧性和进攻端的收获，则成为了鼓舞全队的强心剂。对于蓉城球迷而言，尽管远征日本未能凯旋，但主帅的清醒认知与球队展现的闪光点，足以让人对他们在2026中超联赛中的表现抱有更高的期待。正如阿洛伊西所说：“足球从来不是11个人的运动，它是整座城市的肾上腺素。”这种精神正是成都蓉城队在逆境中不屈不挠、迎接挑战的真实写照。球迷们期待着，在未来的比赛中，蓉城队能将这种精神转化为更为出色的表现，继续为城市争光。

阿洛伊西：球队虽开局慢热却坚韧不拔，但两个进球彰显出积极态势_比赛_蓉城_主帅

在2025-26赛季亚冠精英联赛第8轮的比赛中，上海海港坐镇主场迎战劲敌蔚山现代。然而令人揪心的一幕发生了：球队核心前锋加布里埃尔在一次拼抢中被对手撞击面部，当场鼻梁流血不止，疑似鼻梁骨骨折，不得不提前离场接受治疗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219144026068368_p.webp" max-width="600">回顾加布里埃尔的表现，2025赛季他代表上海海港出战33场，攻入16球并贡献8次助攻，成为球队卫冕中超冠军的重要功臣。赛季结束后，租借期满的他暂时返回了巴西俱乐部莫雷拉人。随后，在1月31日，莫雷拉人官方宣布，加布里埃尔合同仅剩半年便再次转会出售，紧接着上海海港宣布成功引进他，完成续约签约。在2月11日与江原FC的比赛中，加布里埃尔作为替补登场，出场27分钟展现了不错状态。而此次对阵蔚山的比赛，则是他本赛季首次首发亮相。可惜在第32分钟，一次激烈争顶中，他头球抢先，但随即被对方球员崔锡铉猛烈冲撞面部，鼻梁当即血流不止。尽管被立即换下，由李新翔递补上场，但这却让上海海港蒙受重大损失。记者陈华现场描述称，加布里埃尔此次海港队2026赛季首秀，以鼻梁骨受伤黯然退场。这也凸显了亚冠联赛的身体对抗强度极高，尤其面对体格强壮的韩国球员，挑战尤为严峻。上海海港未来比赛如何调配阵容，将成为球队必须应对的关键问题。

上海海港遭遇重创！加布里埃尔鼻梁骨受伤血流如注被迫退赛_比赛_赛季_蔚山现代

有些事儿，你以为它是王者，结果一上手，发现是青铜。
还有些事儿，你以为它是青铜，结果它用实际行动告诉你，不，其实我是个黑铁，而且还是掉漆生锈的那种。
成都蓉城最近在亚冠精英赛上的表现，就完美诠释了什么叫“卖家秀”与“买家秀”的终极鸿沟。
赛前大家期待的是凤凰涅槃，结果看到的是小鸡炖蘑菇，还是被人当蘑菇给炖了的那种。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219144016055015_p.webp" max-width="600">
尤其那条后防线，说它是纸糊的，都有点侮辱纸了。
纸起码还能包住火，蓉城的后防线，你吹口气它可能就散架了，堪称豆腐渣工程里的艺术品，脆得像刚出锅的锅巴，一碰就碎，一捅就穿。
这不是简单的状态不好，状态不好是“我今天不想上班”，而蓉城这是“公司倒闭了，老板跑路了，就剩几个保安在门口怀疑人生”。
这是体系性雪崩、核心人员失踪、战术纪律自由飞翔、外加中场直接断电的四重打击，一套组合拳下来，别说后防线，就是个变形金刚也得给你干报废了。
咱们先来复盘一下这两场堪称灾难片现场的丢球集锦，你会发现，这里面没有一个球是对手踢得有多惊为天人，全是咱们自己人上赶着给人家送温暖，热情得仿佛年底冲业绩。
对武里南那场，0比1，就一个丢球，看似不多，但过程极其魔幻。
第50分钟，禁区里一片祥和，大家仿佛在逛菜市场，互相谦让，就是没人去看对方的前锋比索利。
哥们儿身边三米内连个喘气的都没有，从容接球，调整，爆射，一气呵成。
那感觉就像在自家后花园练球，我们的后卫们用眼神完成了史诗级的防守，主打一个“意念锁敌”。
更别提右后卫王东升，全场被对手当成了高速公路收费站，想过就过，ETC都没这么流畅。 <div class="lookall-box">
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 中卫李扬和韩鹏飞，俩人站一块儿，默契程度还不如我和楼下保安大爷，一个向左一个向右，中间的空当大到能并排开过去两辆坦克。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219144018058324_p.webp" max-width="600">
这还只是开胃菜。
到了对阵町田泽维亚，那简直是把送温暖活动推向了高潮。
开场才7分钟，席尔瓦在后场开始了他的个人才艺表演——原地失误。
球一丢，对方传中，蓉城整个后防线再次启动“集体冥想”模式，用最纯粹的眼神目送对方前锋延吉轻松头球破门。
那一刻，他们不是后卫，是观众，是气氛组。
25分钟，又来了。
人家在禁区外拿球，周围空旷得像戈壁滩，我们的防守球员秉持着“社交距离”原则，坚决不贴身，给了对手足够的时间瞄准、蓄力，然后一脚世界波，球进了。
这不叫世界波，这叫“世界啵”，是我们的后防线用巨大的空间亲了足球一口。
下半场第54分钟，韩鹏飞老师再次展示了他的“漏勺”本色，一个简单的传中球，他华丽地漏了过去，后面的延吉笑纳大礼，梅开二度。
两场比赛，丢了四个球。
你仔细瞅瞅，哪个是神仙球？
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219144019044299_p.webp" max-width="600">
全是白给。
走神、漏人、上抢犹豫、封堵摆设，堪称低级失oversize合集。
这已经不是技术问题了，这是态度和体系的双重崩塌。
那么问题来了，好端端一支上赛季的中超劲旅，怎么就脆成了这个样子？
其实冰冻三尺非一日之寒，这纸糊的防线背后，是四个致命的死穴，个个都能要了命。
第一，也是最致命的，承重墙没了。
一支球队的后防，必须有个顶梁柱，而蓉城这根柱子叫索罗金。
这位外援中卫，是对阵武里南替补踢了8分钟，对阵町田干脆因为签证问题没去成日本的“精神领袖”。
他是队里唯一能在高空球上不吃亏、能稳定出球、能吼着嗓子指挥防线的大爹。
没了他，整个防守体系直接从钢筋混凝土结构变成了茅草屋。
防空？
没了。
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出球？
没了。
组织？
更别提了。
指望李扬和韩鹏飞这对国产组合？
转身慢得像老牛拉破车，回追速度约等于散步，俩人凑一块儿的化学反应是负数。
让他们去顶亚冠级别的冲击，那不叫比赛，那叫公开处刑。
第二，中场直接失联，导致后防线裸奔。
足球是个整体运动，防守从来不是后卫四个人的事。
蓉城的中场配置，在周定洋离队、新援茹萨又没法打亚冠的情况下，直接瘫痪了。
后腰位置上就剩廖力生和杨明洋，这俩人在中超或许还能应付，但到了亚冠赛场，防守硬度、拦截能力、覆盖面积，全都是“想多了”系列。
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中场一丢球，对手直接起脚打反击，后卫们就像被扒光了衣服扔在长安街上，直面对方的千军万马，连个帮忙递块布遮羞的人都没有。
对手一上逼抢，中场就失误；一失误，对手就反击；一反击，后防线就被打穿。
这个死循环，无解。
第三，新帅加大换血，战术纪律约等于零。
阿洛伊西（应为徐正源）教练虽然带队已久，但这个冬窗球队的变动太大了，新来的球员和老队员之间，默契度基本为零。
这就导致整个防守体系像一盘散沙，完全捏合不到一起。
防守站位乱七八糟，谁该补位、谁该协防，全靠自由发挥和临时起意。
边后卫王东升和胡荷韬的身后，那空当大得能办一场广场舞大赛。
这种无组织无纪律的状态，在平时训练赛里可能看不出来，一到真刀真枪的亚冠赛场，直接就被打回了原形。
第四，硬件配置吃亏，软件（体能）也崩了。
蓉城这次只带了三个外援，而对手几乎都是满外援配置。
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中后场的硬实力，天然就差了一个档次。
再加上春节期间这魔鬼赛程，球员的体能储备早就见底了。
体能一下滑，技术动作就变形，注意力就涣散，那些低级失误，很多都是体能耗尽后的必然结果。
所以你看，蓉城的后防线不是球员不想拼，而是他们被架在火上烤。
中场没保护，核心大哥不在，战术体系一团糟，自己还人困马乏，这种情况下，不被打成筛子才叫新闻。
这两场比赛，暴露出的问题是系统性的，从俱乐部备战的短视，到阵容结构的缺陷，再到战术磨合的不足，坑连着坑。
而这恰恰给了其他中超球队，尤其是山东泰山队，一个血淋淋的教训和无比清晰的启示：别太迷信本土球员，尤其是在后防线这个生命线上。
成都蓉城的惨状，就是一面镜子，照出了目前国内球员在亚洲顶级赛场上的真实水平——真的还差得远。
关键时刻，你还是得靠那个能力更强、经验更丰富、身体更硬朗的外援来给你压阵。
所以回过头来看，泰山队在这个冬天坚持引进外援中后卫阿尔瓦罗，是多么明智和有远见的一个决定。
他们没有被国内赛场的成绩冲昏头脑，清醒地认识到，想要在亚冠走得更远，一条由强力外援坐镇的后防线，是必需品，而不是奢侈品。
这笔钱，花得不冤。
希望阿尔瓦罗能不负众望，扛起泰山防守的大旗。
毕竟，在足球世界里，华丽的进攻能让你赢得掌声，但一条稳固的防线，才能让你赢得冠军。
成都蓉城用自己的“惨案”，为所有人免费上了一课。 </div>

看了成都蓉城的后防，才懂泰山队为何砸钱也要买外援中卫，太明智_防守_防线_亚冠

成都蓉城在亚冠赛场上，正经历着从“凤凰山龙”到“亚洲虎”的艰难蜕变。他们拥有让全亚洲羡慕的魔鬼主场和像费利佩这样的战斗榜样，但一场2-3的失利，却无情地暴露了球队的“阿喀琉斯之踵”：防守端的巨大漏洞和进攻核心的突然“隐身”。当四名球员被评不及格，当罗慕洛的问题被摆上台面，这支充满激情的新军，正站在一个关键的十字路口。
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2026年2月17日，亚冠精英联赛东亚区第8轮，缺兵少将的成都蓉城客场挑战日本球队町田泽维亚。主教练阿洛伊西排出了一个以本土球员为主的4231阵型，四名后卫加两名后腰全部是国内球员，这让球队的防守端从一开始就承受着巨大的压力。
比赛的过程印证了这种担忧。球队的两名后腰与边后卫之间体育过大年
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赛后，一份来自球迷视角的球员评分，将球队的问题具体到了个人。有四名球员的评分被认为不及格（低于6分），其中球队的进攻核心、巴西外援罗慕洛和右后卫王东升并列最低，仅有5.5分。这份评分指出，作为全队的组织大脑，罗慕洛本场比赛几乎“全场隐身”。他触球42次，传球成功率79%，在进攻端送出的6次传中全部失败，防守数据更是尴尬地全部为零。文章一针见血地评论道：“罗慕洛在球队中的角色定位极为关键，如果他发挥不佳，那球队是很难取得好成绩的。”
同样在防守端被点名批评的还有右后卫王东升。评分显示，对手多次从他镇守的右侧完成下底突破，而他本人成了多次进攻的“背景板”，全场没有一次抢断，地面争抢成功率也很低。与他搭档中场的后腰廖力生则被指“中场拦截做得很不够”，一对一争抢数据对于后腰位置而言堪称“灾难”。另一名外援韦林顿·席尔瓦虽然通过逼抢创造了一个进球，但也因一次失误直接导致丢球，整体表现未达预期，评分5.9分。 <div class="lookall-box">
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与这些低迷形成鲜明对比的，是高中锋费利佩。他被评以全队最高的7.5分，被称为“全队表现最佳的球员”。在队友无法创造出足够机会的困境下，费利佩不仅在进攻端打进一记精彩头球，更在防守端“发光发热”，贡献了1次抢断和4次解围。他全场被侵犯4次，是全队最多，展现了顽强的战斗精神，被文章赞为“榜样”。韦世豪也凭借积极的跑动和一枚进球，获得了7分的肯定。
这场失利并非孤立事件，它集中反映了成都蓉城作为亚冠新军，在更高强度舞台上暴露出的系统性挑战。有分析文章曾指出，球队在联赛中行之有效的边路传中、依赖外援个人能力的进攻模式，在亚冠赛场上容易被经验丰富的日、韩球队针对性限制。一旦像罗慕洛这样的组织核心被“掐断”，或者费利佩的支点作用被重点盯防，整个进攻体系就容易陷入僵局。
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更深层次的问题在于攻防转换的节奏。亚冠与中超最显著的区别之一，就是由攻转守瞬间的回防速度和阵型重组能力。成都蓉城在这场比赛中暴露的肋部空档，正是这种转换效率不足的体现。对手往往能抓住这一瞬间的机会，通过快速传递直接形成威胁。而在由守转攻时，球队反击的清晰度和果断性也有待提高，有时会错失转瞬即逝的战机。
球员在高压下的技术处理能力也面临考验。在高强度、快节奏的逼抢下，停球、出球失误的增加，会直接影响攻防两端的稳定性。本场比赛中，多名球员较高的丢失球权次数，也部分印证了这一点。此外，多线作战对阵容深度和体能分配是巨大考验。当主力与替补球员能力差距明显时，主教练在轮换时会非常谨慎，这可能导致核心球员过度疲劳，从而增加状态波动和伤病风险。
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回顾成都蓉城的亚冠征程，这场失利只是漫长赛季中的一个片段。就在一周前的2月10日，他们还在主场凤凰山专业足球场迎来了一场关键战，对手是泰超卫冕冠军布里兰（亦译作武里南联）。那场比赛被渲染为“防守反击”与“高位压迫”两种战术哲学的直接碰撞。赛前，外界普遍看好坐拥主场之利的成都蓉城，认为其稳固的防守体系恰好能克制对手习惯性的前场压迫。
那场比赛也是新帅阿洛伊西的正式执教首秀。他上任后彻底摒弃了球队过往的三中卫体系，改打更具攻击性的四后卫阵型，核心战术思想聚焦于高强度反抢与快速攻防转换。球队在冬训中曾用这套新战术零封对手，增强了信心。然而，足球比赛的魅力就在于其不可预测性。尽管坐拥“金牌球市”山呼海啸般的助威，尽管赛前被广泛看好，成都蓉城最终却在主场以0-1的比分输给了布里兰。那场失利，或许已经为后续的客场困境埋下了伏笔。
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如果将时间线拉得更长，成都蓉城的亚冠初体验始于一场辉煌的胜利。2025年8月12日，他们在附加赛中主场3-0完胜曼谷联，取得了队史亚冠首胜。那场比赛，球队展现了出色的战术执行力和团队配合，罗慕洛角球助攻杨明洋首开纪录，随后又和德尔加多连续助攻费利佩梅开二度，高效的进攻令人印象深刻。彼时，球队在功勋主帅徐正源的带领下，采用三后卫体系，防守稳固，进攻流畅。
然而，正赛的强度远非附加赛可比。进入小组赛后，球队的战绩起伏不定。他们曾在客场1-2小负韩国蔚山HD，回到主场1-0艰难战胜江原FC，却又在主场0-2意外输给马来西亚的柔佛新山。客场能够0-0逼平FC首尔，主场与广岛三箭1-1战平，客场与神户胜利船2-2握手言和，展现了一定的韧性，但始终缺乏一锤定音的稳定胜利。直到近期连续负于布里兰和町田泽维亚，积分榜上的形势已变得严峻。
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球员个体的状态起伏也贯穿始终。同样是罗慕洛，在2025年7月对阵北京国安的中超比赛中，他曾被评以8分，是“球队不可或缺的组织核心”，送出6次关键传球。而在2025年11月客场对阵FC首尔的亚冠比赛中，他开场仅25分钟就因伤退场，直接导致球队中场组织瘫痪，最终收获一场平局。外援中卫提莫·莱切特一直是后防线的定海神针，多次获得队内最高评分，被誉为“无所不能”。但足球是团队运动，一两个点的出色无法弥补整体的漏洞。
费利佩作为锋线支柱，其重要性毋庸置疑。他不仅在亚冠赛场屡有斩获，在中超也是球队最不可或缺的进攻桥头堡。但正因为其不可替代性，过度使用的风险一直存在。早在2025年5月，就有评论呼吁“保护费利佩刻不容缓”，担心频繁的被侵犯和没有替补的连续作战会拖垮这位核心。如今在亚冠的高强度赛程下，这种担忧显得更为现实。
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从历史性的首胜到如今的连番苦战，成都蓉城的亚冠之路犹如坐过山车。凤凰山主场41713名球迷创造的狂热氛围，证明了这座城市对足球的巨大热情和“金牌球市”的底蕴。这种支持是球队最宝贵的财富。但当球队远征客场，面对不同的气候、场地和裁判环境时，需要的是更强大的整体实力和更稳定的心理素质。目前来看，如何让进攻端不止依赖费利佩一个支点，如何让罗慕洛这样的核心在关键比赛中稳定输出，如何弥补防守体系特别是边路与后腰结合部的漏洞，是摆在教练组面前最具体、最亟待解决的课题。每一场亚冠比赛，都是对这些课题的一次残酷考试。 </div>

亚冠惨败揪出蓉城最大短板！四人不及格，核心外援竟全场隐身_进攻_球员_比赛

虽然申花在亚冠2场比赛输球，锋线三叉戟一个球都没有进，盖伊连续2场比赛被换下，拉唐红牌，米内罗受伤。 但有球迷说，大家不要贩卖焦虑，申花今年这阵容踢中超绝对够了，在中超里面，很少有球队具备日本俱乐部町田、泰国领头羊武里的实力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219143945098675_p.webp" max-width="600">其实看看申花中超联赛的第一场比赛，大连英博马马杜、李昂，几个中后卫很难扛得住申花迪斯尼锋线冲击，毕竟关羽我打不过，但是刘备应该打得过了吧。在亚冠里面比赛节奏影响很大，对于申花来说也是降维打击！但是回到联赛后，申花也是对于中下游球队降维打击，去年申花在联赛曾经一度领先6分，连续两年都距离冠军都是差3分的距离。 今年负10起步，算是光脚不怕穿鞋的，反正夺冠已经悬了！这个时候不仅自己要努力、同时还需要斯卢茨基433战术练起来，毕竟442的战术，距离夺冠还是差点距离，不破则立。 在斯卢茨基433的阵型里面，申花就差一个 传球大师。 其实两场亚冠比赛下来，巴西人拉唐带球比较稳，球不差，亚冠精英是高端局，含金量还是非常高。因此大家不要贩卖焦虑，申花现在的水平还没有到亚冠能赢的程度！换一个说法，就是申花的实力还达不到不能输的地步！2026赛季，大家更加关注还是申花怎么从负10分爬上来。还有蒋圣龙什么时候复出。在申花后防线还是离不开蒋圣龙这样顶级后卫，金顺凯也是不错，但是他打不了高端局，估计在联赛里面，如果蒋圣龙没有办法上场的情况下，应该是朱辰杰+杨帅的组合。而且申花的中场才是最强的，有前国足队长吴曦，他也是攻防转化的关键球员，利物浦青训球员特谢拉，还有阿森纳青训球员李可，去年助攻8个的高天意，还有之前本土标王谢鹏飞，曾经入选国足的 汪海健，还有现国足的徐皓阳，这些都是实力非常强的球员！

申花这套阵容打联赛够了 毕竟国内球队并没町田+武里的实力 球队_比赛_亚冠_斯卢茨基

2026年2月17日晚，亚冠联赛生死战在日本町田打响，成都蓉城客场对阵町田泽维亚。比赛仅仅进行了7分钟，韦林顿·席尔瓦在后场一次横传失误，被町田泽维亚球员断球。林幸多郎随即从左路起脚传中，埋伏在门前的泰特·延吉竟无人盯防，轻松头球破门。尽管刘殿座奋力扑救，却也无力回天，费利佩在远处看着这幕，无奈地摇了摇头。开场仅仅7分钟，成都蓉城便以0比1落后，出线形势雪上加霜。
回顾赛前，蓉城的晋级之路已然岌岌可危。前七轮战罢，仅积6分，排名东亚区第十，出线概率不足5%。反观对手町田泽维亚，手握14分，高居小组第二，早已提前锁定出线名额。对于蓉城而言，此役必须取胜，且还要寄希望于其他竞争对手的“帮忙”。然而，开场仅仅7分钟的失球，就给这本就渺茫的希望，蒙上了一层厚厚的阴影。
从首粒失球便可窥见蓉城后防线的隐患。泰特·延吉头球攻门时，竟然没有一名防守队员贴身盯防，这绝非偶然。整条后防线在比赛中都显得极为松散。四名后卫中，仅有佩戴队长袖标的胡荷韬表现相对稳健，如同一根定海神针。而韩鹏飞、李扬、王东升三人的表现则难以令人满意，比赛中多次出现冒顶、漏人等低级失误。
第25分钟，蓉城再遭打击。白崎凌兵在弧顶附近接队友横传，未经停顿，直接起脚轰出一记世界波，皮球直挂球门死角，刘殿座鞭长莫及，比分变为0比2。这次失球，防守球员的站位明显存在问题，给予了对手过大的起脚空间。下半场第55分钟，桑山侃士从右路送出传中，韩鹏飞再次冒顶，泰特·延吉头球梅开二度，将比分扩大为0比3。这三个失球如出一辙，都源于对持球人和进攻球员未能形成有效压迫，以及防线组织的混乱无序。
雪上加霜的是，赛前传来一则不利消息：新援中后卫，俄罗斯国脚索罗金，因签证问题未能随队出征。这位身高1米92的高大中卫，拥有出色的制空能力，在欧冠赛场上场均争顶成功率超过70%。他的经验和稳健的防守，原本被寄予厚望，成为蓉城对抗日本球队细腻进攻的最后一道屏障。然而，由于签证问题，索罗金未能及时到位，这让俱乐部后勤保障工作饱受球迷诟病。球迷们质疑，为何如此关键的引援，签证流程未能更加紧凑高效？
相比之下，中场后腰位置暴露出的问题，或许比后防线更为严峻。廖力生和杨明洋组成的双后腰组合，在防守硬度和攻防转换串联方面，都存在明显的不足。防守时，他们难以形成有效的屏障，给对手留下了过多的进攻空间。进攻时，又无法及时将球输送到前场，导致球队的攻防节奏完全脱节。
有媒体人士在赛后分析指出，比赛中最令人焦急的，莫过于中后场的出球。刘殿座或中后卫将球传给后腰，廖力生或杨明洋接球后，往往只能选择回传，球根本无法向前传递。整个中场的运转近乎停滞，这直接导致前场外援，如罗慕洛、韦世豪、费利佩、席尔瓦等人，获得的球权极为有限，难以接到舒服的脚下球。球迷们开始怀念起已经离队的功勋队长周定洋，他的离队使得球队中场的硬度和覆盖能力明显下降。
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 尽管球队并非毫无准备，冬窗期间，从上海海港引进的巴西后腰茹萨，正是为了填补周定洋离队后的空缺。然而，亚冠联赛的规则限制，同一球员在同一阶段赛事中不得代表两家俱乐部出场。茹萨上半年曾代表海港参加过亚冠比赛，因此无法代表蓉城出战这两场关键比赛。这一重要的补强，在最关键的比赛中无法发挥作用，球迷们只能干着急，将希望寄托于茹萨在联赛开始后能够尽快融入球队。
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与此同时，前场攻击群也面临着新的挑战，核心问题在于罗慕洛的角色转变。新帅约翰·阿洛伊西上任后，将球队阵型从徐正源时代的三中卫体系，彻底改为了4231阵型。阵型的改变，使得球员的位置和职责也随之调整。罗慕洛此前一直是中场发动机，负责组织进攻和远射，而现在他被推到了更靠前的位置，需要在禁区附近更多地活动，与对方后卫进行身体对抗。
这种角色转变需要时间来适应。从两场亚冠比赛来看，罗慕洛仍在摸索新的踢法。他的触球次数不少，传球成功率也达到了79%，但抢断、拦截、关键传球等关键数据却几乎为零。罗慕洛在进攻端的组织受阻，使得前场的配合也容易陷入混乱。新援韦林顿·席尔瓦虽然速度很快，但在上半场几乎隐身，下半场虽然获得两次机会，但射门都偏离球门甚远。他与队友之间显然尚未形成有效的化学反应。
锋线上表现最为稳定的仍是费利佩。这位高中锋在亚冠联赛中已经攻入3球，是球队锋线的支柱。在对阵町田泽维亚的比赛中，他争顶成功9次（共15次），完成4次解围，送出1次关键长传，并在第90分钟头球破门，为球队扳回一球。韦世豪的跑动也很积极，前插坚决，利用对方门将守田达弥的停球失误，铲射打进一球。费利佩和韦世豪是前场仅有的两名能够带动节奏的球员。
然而，足球是一项团队运动，单靠一两名球员的闪光，无法赢得硬仗。尤其是在战术体系与现有人员配置严重脱节的情况下。约翰·阿洛伊西的4231阵型，核心思路在于中场的高强度反抢和快速攻防转换，这对后防的稳定性、双后腰的拦截覆盖能力以及前场攻击群的默契度，都提出了极高的要求。
从两场亚冠联赛的实战表现来看，现有的出场球员显然还无法支撑起如此复杂的体系。后防不稳，中场失控，前场配合生疏，这三个环节相互影响，形成恶性循环。防守压力过大，迫使中场球员更加拼命地回防，导致进攻组织更加困难。而进攻端无法打开局面，压力又全部回到了后防线上。
阿洛伊西的执教首秀，是在2月10日主场0比1不敌武里南联。第二场比赛便是这场客场2比3负于町田泽维亚。两连败，宣告着蓉城亚冠征程的提前结束。作为中超联赛中唯一一支保留晋级希望的球队，蓉城最终也挥手告别了本赛季的亚冠联赛。至此，中超三强上海海港、上海申花、成都蓉城，在本赛季亚冠精英联赛全部小组赛出局。加上征战亚冠二级联赛的北京国安，中超BIG4全军覆没。
赛后，媒体和球迷的讨论焦点集中在“4231阵型是否适合球队”这一问题上。有评论员认为，最大的问题并非防守，而是中后场的出球能力。莱切特和周定洋的缺席，使得球队中场实力大打折扣，人们只能寄希望于茹萨能够尽快融入球队。也有人建议，或许费利佩和席尔瓦更适合组成双前锋，以产生更多的化学反应，阵型是否可以进行调整？
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然而，阿洛伊西似乎并不打算改变。赛前发布会上，他就已经明确表示要冲击联赛冠军。冬窗期间的引援，从后卫索罗金，到中场茹萨，再到边锋韦林顿·席尔瓦，以及前锋拜合拉木、王子铭，都是按照他所设计的442或4231体系量身定做的。虽然当今足坛流行传控和高位逼抢战术，许多人认为442已经过时，但他却坚持自己的选择。
距离2026赛季中超联赛开赛仅剩不到20天的时间，时间紧迫。球队在冬窗引进了拜合拉木和王子铭，但他们错过了亚冠联赛的报名时间，未能随队前往日本。索罗金的签证问题，暴露了俱乐部后勤工作的不足。茹萨则因注册限制，无法参加亚冠联赛。这些新援究竟能够发挥多大的作用，还有待联赛开始后的实战检验。
两场亚冠联赛，如同一次高强度的实战检验，将球队在新体系下存在的所有问题，都暴露在了聚光灯下。后防的漏洞，中场的失控，前场的生疏，以及战术与人员配置的不匹配，每一个问题都十分具体，每一个环节都需要时间来弥补。当凤凰山专业足球场那山呼海啸般的“雄起”声无法在耳畔响起，成都蓉城在日本客场的最后一搏，最终还是以遗憾告终。 </div>

天变了！蓉城后防被爆成渣，主帅那套4231早该进垃圾桶了！_比赛_罗慕洛_球员

结合本赛季中超各队休赛期的阵容调整、上赛季表现以及新赛季的罚分情况，本文对2026赛季的中超格局进行了前瞻分析。预计会有三支球队实力显著提升，有望领跑联赛；与此同时，也有三支球队面临诸多挑战，成绩可能出现不同程度的下滑。此外，曾经备受关注的上海两大豪门之间的直接争霸态势，未来或将不再像以往那样激烈。
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首先，从强势球队来看，上海海港、辽宁铁人与云南玉昆成为最具竞争力的“三强”。上海海港在教练团队保持稳定的情况下，主力阵容大体延续，仅做了小幅升级，这使得全队默契度和战术协同更加成熟稳固。尽管他们因为违规被扣除5分，但若假设这扣分作用在上赛季体现，他们依然能够稳居亚军位置，冲击冠军的态势并未因罚分而动摇。
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辽宁铁人作为今年的升班马，却展现出强大的野心与实力补强。休赛期球队全方位升级阵容，外援引进了价值450万欧元的巴西顶级前锋及250万欧元的瑞典后卫，国内球员则签下李提香、严鼎皓等多名实力派。整体身价超过1000万欧元，令铁人成为本赛季最炙手可热的黑马，一鸣惊人指日可待。
云南玉昆虽然换帅，但新任主帅乔迪拥有丰富的中超执教经验，并且球队内外援均得到有效补充。加之云南高原主场带来的独特优势，无疑增强了他们在赛季中的竞争力。上赛季云南队以11胜9平10负排名积分榜中游，新赛季有很大潜力冲入积分榜上游行列。 <div class="lookall-box">
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反观令人担忧的三支队伍则是青岛西海岸、上海申花和天津津门虎。青岛西海岸教练组更换，郑智虽是传奇人物，但助理教练能力与此前邵佳一结合毛雷尔的组合相比有所逊色。此外，徐彬、杨希、段刘愚等核心主力流失，导致球队整体竞争力明显削弱。上赛季青岛表现平平，新赛季恐将进一步下滑至积分榜下游。
上海申花本赛季遭遇了10分扣分重创，争冠形势极为严峻。尽管在前锋线上增援不少，但中场支援并无显著提升，依赖老将吴曦组织进攻风险较大。新帅斯卢茨基尝试切换到4-3-3阵型，球队需要时间磨合，短期内成绩必将波动较大。上赛季取得19胜7平4负的申花，预计本季战绩会跌落至中游偏下的第6至第8名区间。
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天津津门虎也面临“逆水行舟不进则退”的压力。球队同样受到10分罚分影响，对一直处于中上游位置的天津来说是沉重打击。此外，其他球队加大投入，身价普遍提升，而津门虎维持旧有运营策略，竞争力相对减弱。上赛季排名第六，预判新赛季将滑落至积分榜中下游。
综上所述，2026年中超的竞技格局具有明显分化趋势，强队持续发力，部分传统劲旅则需面对严峻挑战。球迷们，你们怎样看待这番展望呢？欢迎在评论区提交你们的见解与预测，共同探讨新赛季中超风云变幻！ </div>

中超新赛季展望：三强崛起 三队或迎成绩下滑，上海双雄争雄格局或难再现_竞争力_积分榜_天津

北京时间2月18日晚18:00，东亚区亚冠精英赛联赛阶段第8轮将打响一场备受关注的关键对决，中超冠军上海海港将在主场迎来韩国劲旅蔚山HD的挑战。此前七轮小组赛结束后，上海海港仅取得3平4负的战绩，尚未尝到胜利滋味，积累的3分让他们排名小组垫底，提前确认无缘晋级下一阶段赛事。因此，本场比赛对于海港来说已无关晋级，只是为了争夺最后的尊严与荣誉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219143931051644_p.webp" max-width="600">蔚山HD作为上海海港亚冠历来的老对手，双方历史交锋5次，海港以3胜1平2负稍占上风。此次比赛海港坐镇主场，有望凭借熟悉的环境稳扎稳打，保持良好的表现。为了力保面子和士气，预计海港将在本场投入尽可能多的主力阵容，发挥全部实力奋力拼搏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219143932031717_p.webp" max-width="600">守门员位置仍由经验丰富的颜骏凌把守球门。后防线方面，由于蒋光太和王燊超两名关键球员因伤缺席，首发阵容不得不进行调整，将由李帅、吾米提江、新援岳鑫以及明天组成防线。吾米提江和新引入的岳鑫搭档中卫，而李帅与明天分别出任左右边后卫，力求形成稳固防守体系。中场设置则以双后腰配置应对激烈对抗，新援让-克劳德将继续担纲拦截与防守核心，他的搭档预期为巴西外援马特乌斯·维塔尔。两人合力筑起坚实屏障，确保中场控制权。前场方面，西班牙球员梅伦多将担当组织者角色，掌控节奏，指挥进攻方向。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219143933044284_p.webp" max-width="600">锋线方面，主力射手莱昂纳多因伤缺阵，顶替他的重任由来自中国香港的新援安永佳接棒。边路攻击将依靠巴西外援加布里埃尔和年轻新星刘祝润助攻，这两人担当突破与传中的重要任务，力图给对方防线制造麻烦。综合以上情况，预计本场上海海港对阵蔚山HD的首发阵容为：门将颜骏凌；后卫线李帅、吾米提江、岳鑫、明天；中场双核让-克劳德和马特乌斯·维塔尔，前场由梅伦多策动进攻；锋线上安排刘祝润、安永佳和加布里埃尔。球队虽已遭淘汰，但全力以赴，力争在主场留下一个令人满意的表现。

亚冠海港迎战蔚山HD：主力三将缺阵，新铁腰联手维塔尔，刘祝润冲锋陷阵_上海_李帅_新援

北京时间2月18日，亚冠精英赛第8轮迎来了上海申花对阵武里南联队的较量。最终，上海申花以0-2的比分遗憾落败，这场失利也意味着申花彻底无缘晋级，正式告别本届亚洲精英赛。在赛后的新闻发布会上，申花主教练斯卢茨基指出，本场比赛球队因人数上的劣势难以逆转局势，不得不采取防守反击的策略。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219143926063870_p.webp" max-width="600">特别值得关注的是申花的新援拉唐。本被寄予厚望的他，作为一名高效射手加盟，期待带领球队进攻。然而，比赛中他却早早吃到红牌，被罚出场，未能发挥应有的作用。拉唐的表现不仅受限于战术安排，也与队友之间配合能力不足密切相关。作为一名前锋，拉唐依赖队友的传球机会，他并非依靠个人突破得分的类型。在接下来的比赛中，如何合理调配使用这位在亚冠赛场上显得格格不入且吃牌的外援，将成为申花争夺中超锦标的重要变量。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219143928068970_p.webp" max-width="600">此外，另一核心球员米内罗在比赛中受伤被迫退场，更令申花雪上加霜。面对球队的连番困境，甚至引来了同城对手媒体人士“丸子”的调侃。这位记者用略带嘲讽的语气总结道：申花大年初一的比赛“比春晚还要有意思”，暗指申花当前的表现既令人失望又充满戏剧性。总的来看，申花目前正处于极具挑战的阶段，如何调整状态与人员配置，将直接影响他们能否在国内联赛中延续争冠希望。

0-2告负！拉唐红牌成转折点，申花被同城对手媒体戏称“比春晚更精彩”_比赛_斯卢茨基_亚冠

那个0-5的比分挂在记分牌上的时候，我刚把手里的保温杯重重磕在桌子上。
说实话，看到津门虎这回从西班牙回来的照片，第一反应不是心疼，而是踏实。
飞机落地北京，接机的球迷愣是没敢认——一个个晒得跟刚从非洲挖矿回来似的，脸颊凹陷，眼神里透着股子被榨干后的空洞。
这就对了。
咱们别矫情那个0-5。
甚至那个刺眼的“4场热身赛仅进1球”的数据，在我看来，反而是这趟拉练最有价值的伴手礼。
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这就像你体检的时候，大夫指着片子上的阴影告诉你“这儿有个瘤子”，总比庸医拍着你肩膀说“身体倍儿棒”然后让你回家等死要强得多。
咱们把镜头切回对阵西甲埃尔切的那场球。
这其实是整个拉练最真实的切片。
上半场，津门虎的主力阵容硬是扛了个0-0。
这说明什么？
说明在于根伟的调教下，这支队伍的首发班底，在战术纪律和防守落位上，是有能力跟欧洲二流球队周旋的。
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 那种高强度的无球跑动和区域协防，是这几年中超球队最缺的东西。
但到了下半场，替补一上，哗啦一下，0-5。
这才是最让教练组后背发凉，也最让咱们清醒的时刻。
这不仅是体能的崩盘，更是板凳深度的断崖式下跌。
在西甲球队那种极具侵略性的传控体系下，我们的替补球员甚至连球皮都摸不到。
这种被按在地上摩擦的窒息感，你在国内跟中甲球队踢十场教学赛也体验不到。
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这就是我常说的“痛感训练”。
你想想，过去多少年，咱们的中超球队出国拉练那是去干嘛的？
那是去“团建”的，是去给赞助商摆样子的。
找几个当地的业余队、社区联队，踢个7-0、8-0，发几篇通稿“大胜海外劲旅”，回来皆大欢喜。
结果呢？
联赛一开打，遇到硬茬子，直接懵圈。
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这次津门虎没这么干。
最后一场跟乌克兰球队踢，对方提议踢三节，总共120分钟。
这哪是踢球啊，这是把人往死里练。
从运动生理学的角度看，这叫“超量恢复”的前奏。
在极度疲劳的状态下，强迫球员继续进行高强度的战术决策。
这时候，你的大腿肌肉在尖叫，你的肺叶像着了火，而在这种极限状态下，你能不能传出一脚好球，能不能跟住对方的前锋，才是职业球员和业余爱好者的分水岭。
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这120分钟，踢掉的是侥幸心理，踢出来的是生存本能。
我看有人在网上骂，说进攻太便秘了，4场才进1个球。
各位，咱们得讲逻辑。
津门虎现在的配置，本来就不是那种靠球星个人能力解决问题的豪门。
贝里奇走了之后，新的进攻体系还在磨合。
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在欧洲拉练，对手的防守强度比中超高了不止一个档次。
在这种高压下，进攻端的不流畅是必然的。
这恰恰暴露了津门虎在新赛季最大的隐忧：在没有超级外援“爆点”的情况下，如何在高强度对抗中把球送进网窝？
那个唯一的进球显得格外珍贵，因为它是在夹缝中挤出来的。
这也给教练组提了个醒：新赛季，别指望什么华丽的阵地战渗透了，抓转换、抓定位球、抓那转瞬即逝的一两脚机会，才是这支平民球队的活路。
这让我想起当年马加特带山东鲁能去德国拉练，那是真把球员练吐了。
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当时也是一片骂声，说练得太狠、热身赛成绩不好。
结果那个赛季鲁能跑死了多少对手？
这就是“延迟满足”。
津门虎这次带回来的“特产”，不是免税店的香水，也不是热身赛的奖杯，而是满身的伤痕和被羞辱后的危机感。
你看那些晒得黝黑的脸，那是紫外线留下的勋章，也是一种无声的宣言：咱们没钱买顶级巨星，咱们没法像海港那样挥金如土，那咱们靠什么在中超立足？
靠的就是比别人多跑一步，比别人多扛一分钟。
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在这个金元足球退潮、各队都在勒紧裤腰带过日子的时代，津门虎的这种活法，其实带有一种朴素的“蓝领美学”。
我不跟你比天赋，我跟你比耐操；我不跟你比花哨，我跟你比谁命硬。
那个0-5，就像是一记响亮的耳光，打醒了所有还沉浸在假期综合症里的球员。
它告诉你：别以为自己在中超混得不错就是个人物了，走出去看看，你离现代足球的核心圈子还差着十万八千里。
这种羞耻感，是竞技体育里最好的燃料。
所以，别盯着那个比分看了。
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等联赛开始，当对手在第70分钟跑不动的时候，当津门虎的球员还能在第85分钟全场冲刺的时候，你再回过头来看看这场120分钟的鏖战，看看那张0-5的记分牌。
到时候，你可能会觉得，这顿揍，挨得真值。
至于现在？
让他们歇两天吧。
毕竟，能把脸晒得小一圈回来，这帮小伙子，没一个是去混日子的。
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在这个浮躁的圈子里，肯老老实实吃苦，本身就是一种稀缺的品质，不是吗？ </div>